måndag.....
Jag tog en rask promenad innan klockan
åtta i morse.....jag hade tid för provtagning
på vårdcentralen.....sedan ringer Ulrika mig
i eftermiddag och talar om resultatet..........
Hungrig som en gnu var jag när jag
kom hem så det blev en tallrik med
isbergssallad i botten och ett stekt
ägg med två gulor....sedan stekte
en tärnad tomat ...pressad vitlök och
några heta feferoni.....och det passade
till salladen......
Så är det väl dags för lite träning
igen........i går körde jag 3 gånger
och det ska jag försöka greja i dag
också.......sedan en Ludde promenad
och lite matlagning på det......det är
mycket nu..........
Goe har ju nått sin målvikt så han
unnade sig lite glass som han rev
lite mörk choklad över....nu blir det
träning........hej hej.............
Kommentarer
Trackback
